Monats-Archive: Oktober 2018

Neue YOGA FÜR SCHWANGERE-Kurse ab 2019!

Neue YOGA FÜR SCHWANGERE-Kurse ab 2019!

Beim Schwangerenyoga kannst du Entspannung, Entlastung, Vorbereitung und Stärkung für die Zeit der Schwangerschaft und danach erfahren: Körper und Atemübungen, Entspannung und Meditation unterstützen die Schwangerschaft in der Entwicklung des Körperbewusstseins, stärken das Selbstwertgefühl und aktivieren die Selbstheilungskräfte. Der Beckenboden wird durchblutet und gekräftigt sodass er das zunehmende Gewicht gut tragen kann und bei der Geburt dehnbar ist. Das Nervensystem wird gestärkt, das Drüsensystem ausbalanciert, Spannungen lösen sich, wodurch herausfordernde Situationen gelassener und selbstbewusster erlebt werden können.

Ein Gefühl der Geborgenheit ist neben einer gesunden Ernährung das größte Geschenk, das du als werdende Mutter deinem heranwachsenden Baby machen kannst.

NEUE TERMINE 2019!


Kurs 1: 07.01.-04.02.2019

Kurs 2: 11.02.-11.03.2019

Kurs 3: 18.03.-29.04.2019 (22.04. frei)

Späterer Kurseinstieg nach Absprache möglich.

SCHNUPPERAKTION jetzt um nur 10,-!

Immer Montag, 18:00h-19:30h

1 Kurs (5 Einheiten) € 70,-

2 Kurse (10 Einheiten) 130,-

Bitte um rasche Anmeldung – begrenzte Teilnehmerzahl!

Wo? Erlöserkirche (bei der Glastür hinein in den 1.Stock)

Endresstraße 57a, 1230 Wien

Zu erreichen:

ÖFFENTLICH: sehr gut von Atzgersdorf (auch zu Fuß von S-Bahn), Liesing, Mauer, Hetzendorf, Hietzing und Alterlaa mit den Bussen 60A, 66A, 56B, 58B und 156B (Haltestellen direkt vor der Tür)

Mit dem AUTO sind genug Parkplätze vorhanden!

Bitte für den gewünschten Kurs/die gewünschten Kurse spätestens 2 Wochen vorher anmelden und Kursdaten eintragen.

Hier kommst du zu Mama Baby Yoga und Kundalini Yoga


 

Anmeldung Yoga für Schwangere

Bitte fülle alle * markierten Felder aus

Vorname Nachname *

Strasse Hausnummer

PLZ, Ort

E-Mail-Adresse *

Telefon *

Deine Nachricht

Wie hast Du von diesem Angebot erfahren?
 Freunde Internet Poster/Flyer Anderes

Durch meine Unterschrift erkenne ich an, dass während des Kurses alle Übungen in Eigenverantwortung durchgeführt werden und ich trotz sorgfältiger Unterrichtsgestaltung auf meinen Körper höre und Acht gebe.

Ich erkläre mich damit einverstanden, dass Fotos von mir/uns bis auf Widerruf für Werbemittel und die Website von YOGALAND verwendet werden dürfen. Meine Daten werden vertraulich behandelt und keinesfalls an Dritte weitergegeben werden.


 

Bei Fragen oder Problemen melde dich einfach unter +43 699 118 426 46 oder info@yogaland.at

Jetzt NEU ab 2019: Good morning Yoga!

Jetzt NEU ab 2019: Good morning Yoga!

Für deinen guten Morgen ohne Sorgen! Wir mobilisieren, stärken und dehnen unseren ganzen Körper und stimmen den Geist auf einen guten Start in den Tag und ins Wochenende ein! Mit Yogaübungen aus verschiedenen Stilen zur Ausdehnung des Bewusstseins, authentischen Körperübungen (Asanas), bewusster Atemführung, Atemkontrolle (Pranayama) und einer kurzen Meditation (Dhyana) und Entspannung. Die Ausübung von Yoga…Lesen Sie mehr…

MAMA BABY YOGA – Jetzt neue Kurse 2019!

MAMA BABY YOGA – Jetzt neue Kurse 2019!

Yoga für Mama & Baby sorgt dafür frische Lebensenergie für Geist und Körper zu tanken um die aufregende Zeit bewusster zu genießen. Die beim Mama-Baby-Yoga erlangte Ruhe und Gelassenheit der Mutter überträgt sich auch auf das Kind. Dieses kann durch abgewandelte Übungen am Programm teilnehmen, spielen oder einfach schlafen während sich die Mamas auf allen…Lesen Sie mehr…

KUNDALINI YOGA für Anfänger und Fortgeschrittene – Jetzt neue Kurse 2019!

KUNDALINI YOGA für Anfänger und Fortgeschrittene – Jetzt neue Kurse 2019!

Kundalini Yoga ist mehr als nur rein körperliche Übungen: es ist ein dynamisches, kraftvolles Instrument zur Ausdehnung des Bewusstseins, ein in sich schlüssiges und authentisches System aus Körperübungen (Asanas), bewusster Atemführung, Atemkontrolle (Pranayama) und Meditation (Dhyana) das in Indien seit Jahrtausenden praktiziert wird. Die Ausübung von Kundalini Yoga hält den Körper fit und gesund, lässt…Lesen Sie mehr…